加齢臭・皮脂臭・ミドル臭…「中年のニオイ三重苦」に立ち向かうには
ニオイの原因は“年齢だけ”じゃないのよ
中年になると増える「なんか臭う」の正体はひとつじゃないの。
下手したら皮脂・汗・古い角質・雑菌・生活習慣・ストレス臭まで含めて、
あなた自身が「臭いの発生装置」になってるのよ。
40代も後半になるとね、ニオイだけじゃなくて肌のくすみや赤みも気になってくるのよ。
「日焼け？」って思うでしょ？ でもそれ、炎症が原因の色素沈着ってこともあるの。
だから最近は、トラネキサム酸みたいな抗炎症成分が配合されてるメンズ用スキンケアやボディケアも出てきてて、
ボディソープだって「洗うだけ」じゃ済まない時代になってきてるのよ。
根本対策は「洗う」＋「出させない」＋「整える」の3本柱
- 洗う → ニオイ菌や酸化皮脂をしっかり落とす（＝今回紹介するボディソープ）
- 出させない → 食事・ストレス・タバコ・アルコールの見直し
- 整える → 皮膚常在菌バランスや保湿で、雑菌の繁殖を抑える
中年男の体臭Q＆A【あなたも該当してるかもよ】
Q1. 自分じゃニオイがわからないのはなぜ？
「鼻が慣れてる」だけ。
本人は嗅覚が順応してるから気づかないの。
でも他人は一発で気づいてるわよ、特にエレベーターとか密室ね。
Q2. 汗は無臭って聞いたけど？
そのとおり。でもね、汗が皮脂や汚れ、服の繊維と混ざると雑菌が繁殖→ニオイになるの。
つまり、「汗そのもの」じゃなくて「汗×不潔」が悪臭の正体ってことよ。
Q3. 加齢臭ってどこから出てるの？
ズバリ、首の後ろ・耳の裏・頭皮・胸あたり。
ここらへん、ちゃんと洗えてる？ 風呂入ってるだけじゃダメ。
ニオイに強いボディソープを使って、丁寧に洗う。これが大事。
Q4. 香水や制汗剤じゃダメなの？
「上から香りでかぶせる」やり方は、逆効果のときもあるのよ。
加齢臭と香水が混ざって「異臭騒ぎ」になるから注意して。
🌿ニオイを根本から変える習慣も見直しなさい
食生活もニオイに直結よ
脂っこい肉・ラーメン・酒・タバコ…。
それ、全部酸化皮脂や老廃物の元になるからね。
野菜・水分・発酵食品を意識的に摂って、体の内側からクリーンにして。
ストレスと睡眠不足も「ストレス臭」の原因になるの
「イライラしてるオッサン」ってニオイがキツイって思わない？
あれ、ストレスで皮脂の成分が変わってるのよ。
しっかり寝て、休んで、発散する。それだけでニオイは減るわよ。
服や枕カバー、いつ洗ってるの？
体をキレイにしても、服が臭けりゃ意味ないのよ！
肌着・枕・タオルなんかは毎日洗濯、部屋干し臭も注意。
柔軟剤の香りじゃごまかせないわよ？
🧴それでも臭いなら…この5本、使ってみなさい
【ボディソープ比較】
①【PRO TEC（プロテク）】──脂臭・ミドル臭にガチで効くやつ
「ミドル脂臭」って聞いたことある？
首の後ろとか、耳の裏とかから出てくるあの独特な“オッサン臭”、
これに真っ向勝負してるのがPRO TEC。
地味に見えて実力派。コスパも最強クラスよ。
✅医薬部外品
✅殺菌成分配合
✅メントール感強めで爽快
②【メンズビオレONE フルーティーサボン】──「えっいい匂い」って言わせたいならこれ
サボン系の甘すぎない香りって、女子ウケよくてナチュラルなのよ。
しかもこれ、顔も髪も体もOKな全身洗浄タイプ。
とりあえず「めんどくさい」って人、コレ一本で清潔感出るわよ。
✅香りは爽やか＆万人受け
✅時短派におすすめ
✅泡立ちも文句なし
③【マーロ17 パーフェクト ボディソープ】──濃密泡と高級感でモテ清潔感
まずね、パッケージがかっこいい。それだけで女子の印象変わるの。
それに濃密泡で、加齢臭＋汗臭＋皮脂臭全部まとめてブロック。
香りもベルガモット＆レモンで、いかにも「ちゃんとしてる男」の匂いがするのよ。
✅濃密泡で皮脂スッキリ
✅香りが高級感ある
✅見た目もインテリア映え
④【デ・オウ 薬用クレンジングウォッシュ】──漢の臭さは漢で消せ！
これはもう、ゴリッゴリの男臭対策よ。
「俺、加齢臭出てるけどそれが何か？」って開き直ってる人ほど使って。
薬用の殺菌力で、ニオイの根本から抹殺するタイプ。
✅医薬部外品
✅活性炭で汚れもニオイも吸着
✅男らしいガツンとした香り
⑤【クリアネオ ボディソープ】──ニオイケア界のエリート。肌弱い人にもOK
最後はボディソープ界の“無臭スナイパー”よ。
消す、守る、潤す。すべてにおいてバランスが取れてて、しかも医薬部外品。
ちょっと高めだけど、肌トラブルある人とか、デリケートゾーンのニオイも気になる人はこれ一択ね。
✅無香料・無添加
✅女性にも使えるレベルの優しさ
✅返金保証付きで安心
あとね、ドラッグストアーで手軽に買えるからって、安心してない？
市販品の中にも優秀なアイテムはあるけど、香りでごまかすだけの商品も多いのよ。
本気で「ニオイの根本対策」をしたいなら、洗浄成分・殺菌成分・保湿力をちゃんと見極めて選びなさいって話。
大事なのは、“どこで買えるか”じゃなく、“何が入ってるか”よ？
ニオイ対策は「香らせる」じゃない、「臭わせない」が勝ちなのよ
加齢臭＝オッサンの宿命じゃないわよ。
ケアしてる人としてない人、差がつくのは「臭い」と「印象」から。
清潔感は武器よ。モテたいとか言う前に、臭くないか確認しなさい。
🔗オススメ記事も読みなさい！
40代・50代男性の肌が変わる！今さら聞けない“スキンケア”の始め方
コメントを残す