「その服、ホントに似合ってる？」40・50代男子のための“賢い”服選びと買い方

気づいてない人多いんだけど、40代・50代って“清潔感”と“サイズ感”だけで一気に見た目が変わるの。でもね、無理して高級ブランドじゃなくていいのよ。ちゃんと似合う服を、ちゃんと選ぶ。その基本だけ押さえれば、どこで買っても...

朝の15分が、あなたの1日と人生を変えるんだから！

「朝？そんなの苦手だし…」って顔してるあなた。40代・50代になったらね、朝こそ“自分時間”の勝負どころなのよ！ほんの15分でも使い方次第で、1日が驚くほど変わるの。 🌅 1. 早起きは“1日＋15分”から始めるのが正解...

「メガネなんて視力合わせればいいんでしょ？」って思ってるあなた、それ、顔も”足元も全体崩れ”の元よ。40代・50代になったら、メガネも人生と一緒にアップデートしなきゃ！ 🎯 サイズと“顔型”で印象が大激変！顔の形に合っ...

ねぇ、アンタ。その靴、いつ買ったの？「安かったから」「履けるから」って理由で選んでない？それ、見た目だけじゃなくて内臓まで疲れさせてるわよ。 👠 靴が合ってないだけで「疲れやすい男」認定よ年齢を重ねるとね、足のアーチが...

「そろそろ体を動かさなきゃ…でもジムや食事制限なんて無理！」って思ってるアナタ、安心して。40代・50代の体は変化してるけど、急がずゆっくり“馴染ませる”のが正解なのよ。 🧘‍♂️ なぜ“無理しない健康”がベストなの？ ...

「仕事と家庭でクタクタ…。食事なんてもうどうでも…」って言ってるアナタ、ちょっと待ちなさいよ！コンビニでも工夫次第で、疲労回復&栄養バランス良しの“ミラクル飯”ができるのよ。 🍱 コンビニ利用を“ただの手抜き”に...

「今日も仕事→夕食→テレビ→寝る…で時間終わっちゃったわ」って、もう何パターン繰り返してんのよ？同じ夜をただ過ごすだけって、もったいないでしょ。夜のちょいリッチな過ごし方、知らないからって全然恥ずかしくないけど…知った...

あんたねぇ、最近「疲れが取れない…」ってこぼしてる40代男性、よく聞く話だけどさ。寝ても回らない疲れ、これただの年齢のせいって？甘いわよ～！でもね、原因は5つにまとまるから、対策すればまだまだ蘇るの！ 💤関連ページ：👉オ...

いつまで“放置オジサン”やってるのよ？ねぇ、聞いてる？40代・50代にもなって、まだ爪が汚いままで外に出てるアナタ…それ、完全に「清潔感ゼロ」って見られてるのよ。スーツはピシッと決めてるのに、名刺を出すときにチラッと...

🧼 ねぇ…最近、自分のニオイに気づいてる？ちょっと言わせてもらうけど、「加齢臭ってオジサンだけの問題でしょ？」なんて思ってるそこのあなた！残念！！40代に入った瞬間から、ニオイのカウントダウンは始まってんのよ！しか...