40代

【40代・50代の記憶力がヤバい！】物忘れ・集中力低下をサプリで改善｜DHA・イチョウ葉・脳腸サポート4選【おとなケア】

🧠 40代・50代から始まる「記憶力低下」とは？ 40代に差し掛かったあたりから、こんなこと増えてない？これ全部、記憶力の低下＝脳の衰えのサインよ。特に、DHA・EPAなどの脳の栄養素不足、加齢による血流悪化や神経伝...

ねえ、40代・50代のあんた。鏡を見て「なんか老けたな…」なんて思ってるでしょ？シミ、たるみ、乾燥ジワ。そういう“年齢サイン”を放置したまま婚活の場に出てごらんなさいよ。相手の女性は「疲れてそう」「生活感が出すぎ」って、...

ヒーター付きブレンダー「おうちシェフ SM-S151」とは？あんたさ、ブレンダーって聞いた瞬間、「どうせ健康オタクのアイテムでしょ？」って顔したでしょ。それがね、違うのよ！！この「おうちシェフ SM-S151」って...

【MISSION LOG：01】 ……体が重い？階段で息が切れる？……それは年齢のせいじゃない。鍛錬の「サボり」が招いた“結果”だ。でもいいニュースがある。今からでも取り戻せる。体力、筋力、そして──“自信”。【MI...

ねぇ、あんた。サングラスってね、40代・50代になるとかけた瞬間に評価が二極化するアイテムなのよ。イケオジになる人と、「あ…この人、ちょっと近寄りづらい」になる人。その差、顔立ちじゃない。完全に“選び方”。若作りで...

若い頃みたいに、寝不足＆詰め込みスケジュールでもなんとかなると思ってるアナタ…もうその体、無理は効かない年齢よ？せっかく旅に出るなら、身軽に・快適に・品良くが40代・50代の鉄則なの！ 🏨 1．大人旅に必要なのは“宿選び...

「寝ても疲れが取れない」って40・50代ならよく聞くけど、それ、寝具や環境、習慣に原因があるのよ。ただ「歳だから」で諦めてる人、多すぎるわ！でも変えれば、眠りも日中の調子もかなり違うの。 🌙 1．寝室環境で“眠れるスイッ...

年齢と共に「えっと…何だっけ？」が増えてない？それ、歳のせいで片付けてると、その先に待つものは…「不安」と「後悔」だけよ。でも、恥じる必要はまるでなし。ただ、対策してないだけなの。 🧠 脳トレなんて気取らなくていいの！...

気づいてない人多いんだけど、40代・50代って“清潔感”と“サイズ感”だけで一気に見た目が変わるの。でもね、無理して高級ブランドじゃなくていいのよ。ちゃんと似合う服を、ちゃんと選ぶ。その基本だけ押さえれば、どこで買っても...

「朝？そんなの苦手だし…」って顔してるあなた。40代・50代になったらね、朝こそ“自分時間”の勝負どころなのよ！ほんの15分でも使い方次第で、1日が驚くほど変わるの。 🌅 1. 早起きは“1日＋15分”から始めるのが正解...